Föreläsning löpteknik – för agilityfunktionärer

Home  »  Nyheter  »  Föreläsning löpteknik – för agilityfunktionärer
Okt 7, 2017 No Comments ›› VBK

Alla tappra och uthålliga agilityfunktionärer önskas välkomna till en inspirerande föreläsning ”Introduktion i löpteknik för agilityföraren” med Patrik Vilhelmson, Legitimerad Kiropraktiker

Torsdag 19/10 kl 18.30 -20.30 i klubbstugan

Vill du bli snabbare och därigenom lättare hinna med din hund? Då blir det lättare för er att kommunicera och undvika misstag som kan kräva extra tid, onödiga felmarkeringar eller i värsta fall diskvalificering. Lär dig att effektivisera din löpning och hur du rör dig för att bli snabbare, undvika skador och helt enkelt bli en bättre agilityförare. Kursen är i huvudsak teoretisk med viss praktik.

Teori:

  • Grundläggande biomekanik, helt enkelt det som krävs av din kropp för att du ska kunna springa.
  • Skor och skoval
  • Fötter och fotfunktion

Praktik: (frivilligt)

  • Några övningar i elasticitet (spänst)/ rörlighet
  • Balansövningar

Leave a Reply